Wir freuen uns sehr, nach dem letzten Moving Day im November 2016, am 25.03.2017 Sie zur nächsten Veranstaltung einladen zu dürfen:

Der VfR veranstaltet am 25.3.2017 seinen zweiten „Moving Day“ mit Mitmachangeboten und Vorträgen rund um das Thema Sport und Gesundheit. Es besteht nicht nur die Möglichkeit, einen Tag mit Bewegung, Entspannung und Informationen rund um das Thema Gesundheit zu verbringen. Interessierte können einzelne Kurse oder Vorträge auswählen und die Angebote gezielt ausprobieren. Dazu gehören „Step Fit Mix“, „Seniorenfitness mit Spaß“, Gehirnfitnesstraining, TRX Schlingentraining, „Power Moves für Vollweiber und pfundige Kerle“, Outdoor Fitcamp, „Schnupper-Walking für Pfundige“ und der Kurs „Einfach entspannt“. Zusätzlich gibt es die Workshops und Vorträge „Ernährung – entspannt zum Wohlfühlgewicht“, Fußreflexzonenmassage und „Der Schweinehundflüsterer oder wie Sie Vorsätze leichter umsetzen“.

Den Flyer mit Anmeldemöglichkeiten finden Sie -> hier <-, die Facebook-Veranstaltung -> hier <-.